БУЛИМИЯ

Здравствуйте,дорогие читатели! Поговорим о булимии.Каждый,кто худеет,должен знать

TuGSnaU3lbM

ЧТО ЭТО ТАКОЕ

Булимия переводится с греческого как бычий голод.Это настолькосильное желание есть,что его невозможно утолить.Зависимый поглощает еду в огроиных количествах,но из-за опасения набрать лишний вес принимает слабительные,вызывает рвоту.Булимия опасна,так как приводит к нарушению функции  желудочно-кишечного тракта,работы почек и печени,снижению давления,нарушению менструального цикла,обезвоживанию организма и даже внутренним кровотечениям. Читать далее »

ПРАВДА И МИФЫ О МУЖЧИНАХ

Conflict.   Миф 1:
Если мужчина что-то говорит, то так оно и есть.
Разоблачение:
Ничего подобного! Кто-то много говоит, кто-то манипулирует,а кто-то и сам не понимает, зачем это ему и почему он это делает,да и сам в себе не разберется.
Миф 2:
Для мужчины очень важна внешность женщины.
Разоблачение:
Внешность важна, если ты хочешь, чтобы достойный мужчина тебя заметил,но если кроме привлекательной внешности больше нечем заинтересовать мужчину,то такая женщина быстро надоедает и с ней не желают строить отношения. Читать далее »

УХОД ЗА РУКАМИ

2043272889  Как приятно иметь ухоженные ручки,ведь заметьте,мы чуть ли не первую очередь обращаем внимание на руки и если неухоженные,с грязью под ногтями,я еще это называю «французский маникюр»,то отталкивает от человека,не хочется даже общаться.Руки-визитная карточка женщины не в зависимости от возраста и профессии.Иметь красивые руки может каждая женщина.Нужно только знать и не забывать применять некоторые правила по уходу за ручками: Читать далее »

КАК ИЗБЕЖАТЬ КОНФЛИКТА

konflikte-14801076_s

Здравствуйте,дорогие читатели!Ссоры и конфликты с близкими людьми,коллегами,пожилыми родителями,подрастающими детьми случаются в жизни любого человека.Поговорим о том,можно ли их избежать?и как это сделать?

Конфликт возникает,когда один человек не хочет жить по-старому,а другой-не может жить по-новому.И это всегда столкновение интересов.И не стоит думать,что можно застраховаться от разногласий,если только не поселиться где-нибудь на луне.Хотя и в этом случае вряд ли удастся укрыться от внутренних конфликтов-от себя не убежишь.Поэтому единственно надежный способ защититься от всевозможных конфликтов-научиться ими управлять. Читать далее »

ЧАЕПИТИЕ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ

shutterstock_46211650Очень многим во время диеты сложно лишить себя сладкого,и я не исключение,но это-ошибка.Вот только десерт нужно выбирать с умом.Чтобы диета «работала»,нужно выбирать правильные десерты!Во-первых,низкокалорийные,во-вторых,полезные.Ни про торты с пирожными и конфетами,ни про булочки с баранками и чипсами такого сказать нельзя.Это просто калорийные бомбы,которые не приносят никакой пользы!А ведь выбор низкокалорийных и полезных продуктов,которые вполне способны удовлетворить тягу к сладкому и тем самым скрасить тяготы диеты,довольно большой. Читать далее »

Кашель.Рецепты,помогающие при кашле

1448318478_aКашель,один из частых основных симптомов заболевания органов дыхания.Кашель возникает  при воспалении слизистой оболочки дыхательных путей и легочной ткани,а также при попадании в дыхательные пути пыли,едких газов,табачного дыма,жидкостей пр.Кашель может иметь также и аллергическое происхождение.

Кашель с выделением мокроты называется влажным,а если при раздражении слизистой оболочки мокрота не образуется,то возникает так называемый сухой кашель.Кашель может быть настолько сильным и частым,что вызывает у нас боли в груди,лишает нас сна.Чувство «першения», «царапанья» в глотке вызывает часто мучительный сухой кашель.При воспалении горла кашель может быть «грудным»,»лающим»,при воспалении голосовых связок-сиплым,а может быть и приступообразным.Для устранения и облегчения кашля прежде всего нужно воздействовать на основную болезнь,которую он сопровождает. Читать далее »

АВИТОМИНОЗ

0312hea_50Сейчас зима и нехватка витаминов сказывается на нашем самочувствие-отсюда и сниженный иммунитет.Иногда причиной авитоминозов бывает не недостаток витаминов в пище,а повышенная потребность в них организма:низкая или высокая температура воздуха,физические перегрузки,нервные и психические потрясения,кислородное голодание,беременность и кормление грудью,расстройство усвоения витаминов в желудочно-кишечном тракте и др или плохая усвояемость,например,при диарее.Также негативно сказывается длительное сидение на диете.

Для предупреждения и лечения авитоминозов,прежде всего,назначается богатая соответствующими витаминами диета и витаминные препараты.Но я с вами поделюсь рецептами народной медицины,как говорится-никакой химия,а только польза для организма. Читать далее »